Paddeln hat sich als Outdoor-Trendsportart etabliert, die sowohl für Beginner als auch für Profis geeignet ist. Wir geben Ihnen unsere professionelle Meinung, damit Sie alles über die richtige Stand Up Paddle-Ausrüstung, die richtigen Preise, aber auch über Spots, Zubehör und Paddel wissen!
Erstens ist Stand-Up-Paddling eine sehr vielseitige Wassersportart. Im Allgemeinen trainiert er nicht nur Ihr Herz, sondern auch die Muskeln des Oberkörpers, der Beine und des gesamten Bauchraums. Es ist auch das perfekte Mittel, um Ihr Gleichgewicht zu verbessern!
Zweitens ist Sup sehr vielseitig. Mit einem Allround-Paddel auf Abenteuerreise gehen oder einen Spaziergang machen, Wettkämpfe im Race-Bereich, Familiengebrauch oder Surfen und Foil-SUP: Mit dieser Disziplin ist alles möglich, unter allen Bedingungen, und das ist es, was wir so lieben. Viel mehr als Kajak und Kanu, Sie können alles ausnutzen, was das Meer und das Wildwasser zu bieten haben.
Wenn Sie ein Beginner sind und noch nie zuvor Wassersport betrieben haben, ist das erste, was Sie beachten sollten, nicht unbedingt Ihre Praxis, sondern Ihr Niveau. Es ist wichtig, ein leichtes Board auszuwählen, um den Sport kennenzulernen. Es wäre schade, wenn Sie das Stand-Up-Paddling nach den ersten Runden mit einer zu kleinen Ausrüstung aufgeben würden. Vor allem die Breite ist wichtig, denn sie entscheidet über Ihre Stabilität.
Für das mittlere Niveau oder diejenigen, die bereits andere Gleitsportarten wie Kitesurfen oder Windsurfen ausüben, kann man bereits damit beginnen, sich an seiner Praxis zu orientieren (Surfen, Spaziergang…), aber am besten ist es, sich an Boards zu orientieren, die ein Minimum an Vielseitigkeit und Komfort bieten, um sich nicht in Schwierigkeiten zu bringen.
Für SUP-Experten ist es die Praxis, die Ihre Bedürfnisse definiert, und wir werden Ihnen im Detail erklären, welches Board perfekt zu jeder Aktivität passt, damit Sie das Beste aus ihr herausholen können!
Im Allgemeinen sind dies die Parameter, mit denen wir spielen werden, um den Shape (oder die allgemeine Form) des SUPs zu definieren. Beachten Sie, dass Sie bei gleichem Niveau, je größer Ihr Körperbau ist, desto mehr Breite und Länge suchen werden, um sich das Leben leichter zu machen.
Je länger dein Paddle ist, desto “gleitfähiger” ist es. Das heißt, ein Ruderschlag ist effektiver. Außerdem verringert die Länge das Phänomen des “Row”. Wenn dein Sup sehr kurz ist, neigt es dazu, sich nach rechts zu drehen, wenn du einen Ruderschlag nach links machst. Das ist beim Surfen super nützlich, um auf der Welle agil zu sein, aber bei Wettkämpfen oder langen Strecken, wenn man möglichst wenig die Seite wechseln will, ist das weniger angenehm…
Er bietet Komfort und Stabilität. Allerdings werden Sie damit auch langsamer und müssen mehr Kraft aufwenden, um die Geschwindigkeit zu halten. Wenn Sie Beginner sind, ist es sehr wichtig, dass Sie eine große Breite haben, damit Sie nicht in Schwierigkeiten geraten.
Wichtiger für aufblasbare Paddles, die gespreizte Häute haben müssen, um ein Minimum an Steifigkeit zu garantieren. Mit zunehmender Dicke verringert sich das Gleitgefühl, da man sich weiter vom Wasser entfernt. Eine größere Dicke verringert auch das Gleichgewicht, da man ab 5 Zoll wie ein Korken auf dem Wasser hin und her geschoben wird.
Die spitz zulaufenden Nose werden beim Race oder für ein wenig Distanz verwendet, da sie die Welle leicht teilen. Beim Surfen oder für Beginner werden die Nasen abgerundet, wodurch sie weniger gleiten, aber mehr Halt auf den Wellen bekommen. Bei steifen Paddles kann man zusätzlich an der Form des Bugs, des Rumpfes und des Decks arbeiten, damit sie z. B. besser durch den Wellengang kommen.
Sie sind sehr vielfältig, aber einfach ausgedrückt: Je enger das Tail, desto besser die Manövrierfähigkeit und desto geringer die Stabilität. Je breiter das Tail, desto weniger wendig sind Sie auf der Welle, aber Sie starten besser und gewinnen an Stabilität.
Kombiniert ergeben sich daraus Shapes, also Sup-Formen, die für deine Praxis und dein Niveau mehr oder weniger förderlich sind. Hier sind die wichtigsten Shapes, die man auf dem Markt findet und die sich bei allen Marken im Verkauf wiederfinden.
Was Sie brauchen, ist eine mittlere Länge für Vielseitigkeit (im Bereich von 9/11 Fuß), eine runde, großzügige Nase und ein rundes Tail und vor allem eine gute Breite!
Es ist der Kompromiss zwischen Wave und Promenade. Relativ kurz, zwischen 9 und 11 Fuß, ist es oft eher breit, mit einer runden Nase und einem bequemen Tail. Ideal für Anfänger, Familien und Fortgeschrittene, die alles machen wollen, ohne sich zu übernehmen.
Länger als Allrounder, zwischen 11 und 12 Fuß mit einer spitzeren Nase, behalten sie oft ein wenig Breite bei. Die Länge ermöglicht es, größere Distanzen zurückzulegen und effizienter zu paddeln, während der Shape zugänglich bleibt. Für die Welle sind sie nicht mehr geeignet, da sie zu lang sind, aber auf dem Meer sind sie immer noch großartig, sogar bei etwas Wellengang. Die breiteren Modelle sind gut geeignet, wenn du gerade erst anfängst und nicht vorhast, damit zu surfen. Beachten Sie, dass es sogar welche gibt, die man doppelt verwenden kann! Diese Modelle sind oft auf Mietportalen erhältlich, aber schauen Sie sich ruhig unser Partnernetzwerk in Frankreich an, um mehr zu erfahren.
Lang, oft 12’6 Fuß und mehr, sind sie auch (sehr) dünn, mit einer spitzen Nase. Wenn ihr Gleichgewicht unsicher ist, sind sie Geschwindigkeitsmaschinen, vor allem auf einem flachen Spot und langen Strecken. Nur für erfahrene Nutzer.
Sie sind in der Regel die kürzesten, unter 10 Fuß, mit einer runden Nase. Sie sind sehr wendig und haben unterschiedliche Breiten und Tails für verschiedene Zwecke: ein sehr schmaler und dünner Tail für maximale Agilität bis hin zu einem fast rechteckigen Tail für mehr Stabilität und Kraft in weichen Wellen.
| Freizeitpaddeln | ~ 50-60 KG | ~ 70-80 KG | + 90 KG |
|---|---|---|---|
| Allround | Länge 30′ bis 31′ – Breite 10′ bis 11’6 » | Länge 31′ bis 32′ – Breite 10′ bis 11’6 » | Länge 32-36′ – Breite 10’5 » bis 11’6 » |
| Touring / Erkundung | Länge 11’6 » bis 12’6 » – Breite 28′ bis 30′ | Länge 12’6 » bis 14′ – Breite 29′ bis 32′ | Länge 12’6 » bis 14′ – Breite 32′ bis 34′ |
| Wellenreiten | ~ 50-60 KG | ~ 70-80 KG | + 90 KG |
|---|---|---|---|
| Anfänger | Länge 8’5 » bis 9′ Breite 30 » bis 31″ | Länge 9′ bis 10′ Breite 31 » bis 33″ | Länge 10′ bis 11′ Breite 32″ bis 36″ |
| Fortgeschritten | Gleiche Größe – Mindestvolumen = Ihr Gewicht + 35 bis 40 L | Gleiche Größe – Mindestvolumen = Ihr Gewicht + 35 bis 40 L | Gleiche Größe – Mindestvolumen = Ihr Gewicht + 35 bis 40 L |
| Experte | Breite 25″ bis 28″ Volumen = Ihr Gewicht bis Ihr Gewicht + 30 L | Breite 26″ bis 29″ Volumen = Ihr Gewicht bis Ihr Gewicht + 30 L | Breite 28″ bis 32″ Volumen = Ihr Gewicht bis Ihr Gewicht + 30 L |
Sicherheit geht vor! Die Leash ist wie bei den meisten Wassersportaktivitäten unverzichtbar. Sie wird hinten am Tail oder am Deck eingehakt und am Knöchel getragen. Wir empfehlen Ihnen die coiled leash – oder Telefon, die am häufigsten verwendet wird, weil sie bequemer ist.
Es ist Ihr Motor, daher ist es unerlässlich, dass diese Ausrüstung gut ist. Es nützt nichts, in einer wunderschönen Karosserie zu fahren, wenn du sie mit der Hand schieben musst! Es ist also besser, den Preis zu bezahlen und das Beste aus der Disziplin herauszuholen. Ursprünglich waren sie aus Holz, heute werden sie entweder aus Aluminium oder aus Verbundwerkstoffen (Glasfaser und Karbon) hergestellt. Aluminium erfordert Pflege und ist zwar sehr stoßfest, aber auch schwer und kann nicht repariert werden, wenn Sie den Schaft verbiegen. Dieses Material ist nur für Schulen oder ganz frühe Preise geeignet. Wir empfehlen Ihnen entweder eine Mischung aus Glasfaser und Kohlefaser, die ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten kann, oder 100 % Kohlefaser, wenn Sie es regelmäßig benutzen. Vorsicht auch bei zerlegbaren Rudern: Je mehr Teile sie haben, desto mehr fehlt es ihnen an Steifigkeit. Wenn Sie vorhaben, sich auf die Welle, den Downwind oder ein wenig Distanz zu begeben, gehen Sie von einem einteiligen Schaft aus, eventuell mit einer verstellbaren Olive, aber vermeiden Sie drei Teile.
Sie sollten wissen, dass harte Materialien absolut unbestreitbare Vorteile in Bezug auf das Gefühl, die Langlebigkeit und die Leistung haben, die die wenigen Nachteile sehr schnell überwiegen. Wenn Sie Ihre Ausrüstung nicht nur in der Saison nutzen möchten und auf Qualität Wert legen (da die Preise für aufblasbare Geräte oft die Preise für harte Geräte erreichen, wenn es um ein Minimum an Leistung geht, ist es manchmal besser, auf ein gutes Angebot zu warten), ist ein aufblasbares Gerät vielleicht nicht die Lösung, auch wenn man oft das Gegenteil liest.
Die französischen Spots sind besonders vielfältig, und es ist nicht ungewöhnlich, dass einige von ihnen als die besten der Welt bezeichnet werden!
Für den Spaziergang haben Sie, solange die Bedingungen stimmen, nur die Wahl der Landschaft. Von den Calanques in Marseille über die Schluchten des Var, die Dordogne, den See von Annecy oder die bretonische Küste – Sie müssen sich nur mit Ihrer Ausrüstung unter dem Arm auf den Weg machen, um in aller Ruhe einen ganz neuen Blickwinkel zu genießen.
Bei den Rennen werden in ganz Frankreich zahlreiche Formate angeboten. Die Tawara (im Tarn) und die Dordogne intégrales stehen z. B. neben Rennen im Atlantik wie dem Beach Race in Crozon oder The Race auf Guadeloupe.
Alle Surfspots warten nur auf Sie, von der Bretagne bis zum Baskenland. Sie können auf der kleinsten Welle starten, nutzen Sie die Gelegenheit.
Weniger verbreitet ist der Downwind, der in der Bretagne und in Südfrankreich aufkommt, wobei die Foil-Praxis in voller Blüte steht.
Wir haben es Ihnen gesagt: Die französische Landschaft ist so vielfältig wie die Disziplin, und diese Freiheit lieben wir!
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